上村 莉菜(うえむら りな、1997年〈平成9年〉1月4日 - )は、日本のアイドルであり、女性アイドルグループ・櫻坂46のメンバーである 。茨城県牛久市生まれ、千葉県出身。Seed & Flower合同会社所属。身長153.5 cm。血液型はO型。